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牛肉含有豐富的鉀和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),這些成分都是運(yùn)動(dòng)員必須的營養(yǎng)物質(zhì),因?yàn)殁浀乃教途蜁?huì)影響肌肉的增長(zhǎng),所以運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常會(huì)以牛肉來作為他們的主食。
牛肉不能和什么一起吃?天氣開始轉(zhuǎn)冷了,這時(shí)牛肉開始火起來。但吃牛肉要注意搭配,一些食物與之相克。你知道牛肉不能和什么一起吃嗎?下面為您介紹不能和牛肉一起吃的九種食物。
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